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薄毛の進行を止めるには早めの予防が大切！私が続ける頭皮ケア９選
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 女性にとって、ヘアスタイルやヘアコンデションというのは、 その日の気分を左右するくらい、大切な問題です。 髪の毛がツヤツヤに輝き、 ヘアスタイリングも美しく仕上がれば、 美人度 […]
2021/07/26 -
口元は○○を表す！？ 晴れやかな笑顔でマスクを外す日のために
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 新型コロナが流行り始めて、もう１年以上が経ちましたね。 日本中のほとんどの人たちが、マスクをしているという異様な光景。 一体いつまで続くのでしょうか。 日本よりも […]
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シャンプーの適正頻度は人によって違ってイイというお話
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 皆さんは、洗髪をどのくらいの頻度で行なっていますか？ 日本では、「毎日シャンプーしています！」という方が、 やはり多いのでしょうか？ ちなみに私は、だいぶ昔から、 […]
2021/07/06 -
マダムとオバチャン どちらになりたい？
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 当ブログは、主に５０代の女性に向けて情報発信しておりますので、 読者の方も、アラフィフ以上の女性が多いものと勝手に推察しております。 そこで質問。 あなたはオバチ […]
2021/06/28 -
私のスキンケアの悩みや不満を解決してくれた椿オイル
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 皆さん、今のスキンケアに満足していますか？ 年齢を重ねるにつれて、悩みが大きくなるのが毎日のスキンケア。 恐らく多くのマダム世代の方々が、エイジングケアにともなっ […]
2021/06/20 -
日常的な問題は４つの方法で解決して人生を軽くしよう
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 私の住む熊本地方は、例年よりも２０日も早く梅雨入りしましたが、 これまでのところ思ったより晴れの日も多く、雨量少なく経過しています。 ただ梅雨の季節は、この先まだ […]
2021/06/06 -
長引くマスク生活。色・デザイン・機能性で選び分けて快適に！
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 私の住む地域は、例年よりも20日も早く梅雨入りしました。 これから２ヶ月近くも、ジメジメジトジトした日々が続くと思うと、 少々気が滅入ってきますねー。 加えて連日 […]
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朝起きてすぐの歯磨きは、ウイルス感染予防にもオススメ！
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 今年のゴールデンウイーク、いかがお過ごしでしたでしょうか？ 今年もコロナ禍で、特にどこにも行けなかったよーという方も 多かったのではないでしょうか。 なかなか終わ […]
2021/05/09 -
１本で髪も体も洗える！超おすすめの椿油シャンプーとは？
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 歳を重ねると、当然のこと体力は衰えますし、 人生の残り時間も少なくなってきます。 なので、ムダな時間を極力少なくして、 人生をどんどんシンプルにしていくよう心掛け […]
2021/04/26 -
ナイトブラが苦しくてやめた人のためのバストケア
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 前回の記事にも書きましたが、 歳を重ねると、ましてや閉経すると、 もう体のあちらこちらが、急速にたるんできます。 もちろん、オッパイもしかり。 そこ […]
2021/04/11 -
歳を重ねるごとに、人生は自由にシンプルになる
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 このブログは、主に５０代のマダムへ向けて書いていますが、 ひとくちに５０代といっても、前半と後半では、 女性にとっては、結構な違いがあります。 女性にとって５０代 […]
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１ヶ月でストレスなくグレイヘアに移行した私
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 ご無沙汰しておりました。約１年ぶりの更新です。 そしてこの１年の間に、私にはある大きな変化がありました。 何とグレイヘアに移行したのです！ しかもたったの１ヶ月で […]
2021/03/22 -
おこもり生活を楽しく有意義に過ごす方法
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 早いもので、2020年の２月も終わりに近づき、 もうすぐ３月になろうとしています。 春の足音が聞こえてきて、いつもならどことなくウキウキする季節。 …でも今年は何 […]
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１日を５行で振り返る 今年から５年日記はじめました
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 令和２年が明けて、初めての更新です。 …というか、更新は数ヶ月ぶりですね！（汗） しばらくサイトを放置していて申し訳ございません。 今年からまたボチボチと更新してまいりますので […]
2020/01/31 -
ヨガでシワも取れる？５０代ヨガ初心者におすすめの本をご紹介
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 50代マダムの皆さま、美容と健康のために、 日々実行されているエクササイズは何かありますか？ 私は現在、日替わりで、 ヨガと筋トレとウォーキングを行なっています。 […]
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速乾で髪も傷まない！ハイスペックヘアドライヤーのすすめ
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 私は最近、ちょっとお高めのハイスペックなヘアドライヤーを購入しました。 高価格・高性能なヘアドライヤーへの買い替えは、 実は前々から考えていたことではありました。 […]
2019/07/21 -
肌が明るくなる！お化粧のりも良くなる！マダム世代にこそオススメな顔剃り
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 皆さま、顔剃りはされていますか？ 眉毛や口周りなどの部分的な処理ではなく、 お顔全体の顔剃りのことです。 私は若い頃に１～２度やってみただけで、 そ […]
2019/07/16 -
グレイヘアを選ぶそれぞれの理由
こんにちは！ＡＹＡＣＡです。 梅雨の季節、皆さまいかがお過ごしですか？ 実は先日、私は自主避難というものを初めて体験してみました。 これは被災を回避するために、予め避難することですね。 ６月末 […]
2019/07/10